今天再度來到福島縣的喜多方，因為這裡有個「三ノ倉高原」，這個季節有250萬棵的向日葵，號稱是東北地區最大的向日葵園。
因為向日葵實在太多了，多到有一區乾脆開放給遊客免費摘取那樣。而且這裡的向日葵是比人還高的那種巨大向日葵，花莖很粗，而且莖上還有毛，不是軟軟的毛，是硬硬那種會札痛人的毛，在下因為第一次摘向日葵，不知道此花有這麼陰險的機關，一個用力掐下去，我的玉指全是細毛插在上面，好像被一百隻針同時針灸一樣，我想說莫非是現世報嗎？因為昨天傍晚我揪吾夫一起去散步，經過一棵栗子樹，栗子樹上掛著一顆顆毛絨絨的果實超可愛，我就説：幫我摘幫我摘！吾夫突然變聰明的問我：那個毛會不會刺人呀？我說怎麼可能，那個一看就是軟毛呀。然後吾夫一個跳躍把手伸去摘，下一秒我就聽到一聲很大的哀嚎「干！好刺⋯⋯」然後一直想擠出手指的血，我嚇一大跳，看到地上正好有一顆掉落的栗子果莢，我把手伸過去摸摸看，靠，是劍山吶！插花用的那個劍山吶！因為昨天害吾夫去抓劍山，今天這算小case，我就自己呑下去好了（好媳婦兒）。
今天還發現一件很有趣的，就是250萬棵向日葵他們好像說好了一樣，都朝同一個方向開花耶，不會有那種老王看東，老李在看西，照相起來超有秩序感的。這裡的食堂配合向日葵季，也推出向日葵餐點，我們今天就點了向日葵咖哩、向日葵冷麵和向日葵果凍，一定要什麼都向日葵就是了。
看完向日葵我們回到喜多方市區，市區有很多昭和時代的建築物，現在仍有人居住，而且很多已變成國定文化財了，喜多方車站對面有腳踏車出租，一天¥500就可以輕鬆遊蕩在這個古老的小鎮。此時我們想起上次來的時候，發現一間花生製品專賣店的花生冰淇淋超好吃，這次再訪還是一樣客人川流不息。吃完花生冰之後，決定去吃個拉麵再回家，喜多方拉麵非常有名，可以說是個拉麵小鎮，走幾步路就有一間拉麵店，上次我們來的時候，去一間80歲的伊藤爺爺開的又小、又亂、又舊、又暗的拉麵店，但那滋味卻是我吃過最棒的拉麵！這次我們改去tabelog上對喜多方拉麵評價第一名的拉麵店，門口大排長龍，我們跟著排了好久才吃到，我吃第一口就跟吾夫說難吃死了連我們家巷口的拉麵店都比不上，那湯頭完全吃不出香味，倒是化學調味料的味道很重，吃完整個嘴都麻麻渴渴的，跟伊藤爺爺用長時間熬煮出來的味道完全不能相比。總之這間超雷，我就不方便説店名了，大家估狗喜多方tabelog上最高分的就知道了。
如果要來喜多方吃拉麵，記得到伊藤食堂找80歲的爺爺，喜多方觀光中心的拉麵導覽DM上也有介紹，爺爺煮拉麵已經煮60年了，伊藤食堂躲在小巷子裡很不顯眼，但是只要看到一間又小、又亂、又舊、又暗的拉麵店，和一個精神奕奕的爺爺，那就是了！
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